Dicen por ahí que madre prevenida vale por dos, así que, si estás embarazada y ya empezaste el tercer trimestre de tu embarazo, puedes ir preparando el bolso de maternidad que llevarás al hospital en el momento del parto.
En este artículo te ayudaremos a saber qué cosas debes llevar al hospital para el parto, para preparar la bolsa de la mamá, del bebé y de la pareja o acompañante.
¿Qué empacar para ti en el bolso que llevarás al hospital?
Lo que no debe faltar en tu bolso es lo siguiente:
- Un par de batas o camisones con abertura en el frente para amamantar.
- Varias prendas de ropa interior cómoda.
- Toallas sanitarias para flujo abundante, si son especiales para post parto, mejor.
- Calzado cómodo como pantuflas o chanclas.
- Un par de medias gruesas.
- Discos absorbentes de lactancia, crema de lanolina (para los pezones sensibles) y sujetadores para amamantar.
- Un conjunto de ropa cómoda para ponerte al dejar el hospital.
- Loción corporal o aceite para masajes.
- Documentación personal/ notas del hospital / exámenes del control del bebé.
- Plan de parto, en caso de que tengas algún seguro médico.
- Tu teléfono con su cargador.
¿Qué empacar para tu bebé en el bolso para el hospital?
Para tu bebé, empaca:
- Por lo menos tres conjuntos de ropita que cubran las piernas y mangas largas para ayudar a tu pequeño a mantener el calor corporal, mientras aprende a regular la temperatura de su cuerpecito.
- Medias, mitones y gorros.
- Conjunto de ropa para volver a casa, que incluya un gorro y una manta de abrigo.
- Alrededor de 20 a 30 pañales especiales para recién nacidos.
- Toallitas húmedas para bebés.
Recuérdale llevar los siguientes artículos, a quien te acompañará:
- Refrigerios.
- Su teléfono con cargador.
- Una muda de ropa adicional y artículos de aseo personal.
- Cámara con cargador y memoria disponible suficiente.
Durante las últimas semanas del embarazo, además de empacar para el hospital, también puedes prepararte para el parto descansando lo más que puedas, duerme y disfruta de las últimas semanas de tu dulce espera.
Eso sí, no olvides un plus, coloca una bolsa de aseo personal completa. Allí puedes colocar cosméticos y diferentes productos de higiene, puesto que en la mayoría de clínicas y hospitales, puede ser que no te lo faciliten. Allí puedes incluir:
- Gel de baño.
- Champú.
- Cremas hidratantes.
- Cepillo de dientes.
- Cepillo de dedo para bebe
- Crema de dientes.
- Peine.
- Secador de pelo, en caso de que lo uses, es preciso que lo metas ya en esta maleta que estamos preparando.
- Cacao para los labios (lo necesitarás durante el periodo de dilatación).
Para las últimas semanas del embarazo tendrás muchas cosas por hacer, así que prepara con tiempo la maleta que vas a llevar al hospital, nunca estará de más, así garantizas que no se te olvida nada importante.
Para ello, debes escoger una maleta que sea cómoda y portátil. Tenla lista a más tardar, antes de la semana 37 de embarazo, cuando ya tu embarazo está a término.
Para finalizar, puedes colocar utensilios para la lactancia materna. Si es así, búscalos con tiempo en las tiendas especializadas.
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